桌球筆記之三

一、抽球
1.右腳應在左腳的右後方，然後擊球的時後應帶動全身，重心由右而左。
2.要在最高點擊球，這樣即使球比較短，仍可抽球。
3.盡量讓抽的球（其實切球也是一樣）送長一點，這樣對方比較難打。最好摩擦越多越好（就是聲音越小越好）。
4.配合手腕力量，球速也可較快。

二、左抽右攻
1.這是指比較左邊的那個球抽完以後，馬上跑到右邊一點正手擊球（不過都是正手）
2.這種練習的目的是可以練習抽完球之後的動作一貫性（哈！可能是抽完之後就可以攻擊吧，我也不太清楚）
3.抽完球後，球拍一直保持在桌面上，這樣我的引拍就不會太後面啦！如此一來，也比較能控制擊球的時間及位置，還有球到底要跑到那裡去（呵呵，我好像很缺乏這種觀念，都只是把球撥過去就好。）

三、左推右攻
1.嗯，我發現我的正手擊球癥結所在了：我的動作太小啦，而且手肘都太靠近身體，以致太遠的球我打不到，太近身的球我也處理不好。
然後左手也放開一點，總之就是把整個手部的範圍拉大，這樣我的擊球範圍也能拉大，而且能打的比較好。
2.還有，正手擊球時要站的有點側身 :) ，跑位時也是有點側身的跑（不過只是有點喔！）
3.還有要記得正手擊球時擊球點在最高處，在自己的側前方。